Fontanna młodości, czyli kwas hialuronowy w naszym organizmie.

Co wiecie o kwasie hialuronowym? W jaki sposób uzupełniacie jego niedobory i co jeść aby dostarczyć swojemu organizmowi tej substancji? O tym wszystkim dziś kilka słów. Zapraszam do czytania.

"Fontanna młodości" to określenie, pod którym znany jest kwas hialuronowy. Tę substancję nasz organizm wytwarza samodzielnie, ale...do czasu. Po 35 roku życia jego produkcja gwałtownie spada, co daje się zauważyć, między innymi poprzez pogarszający się stan skóry. Zmarszczki to jednak jeden z wielu problemów, jakie mogą nas dotknąć, gdy w organizmie jest zbyt mało tego związku.

"itakjuzniezyjesz.com". Ewelina Domańska - recenzja książki.

20/2020

Sięgając po książkę "itakjuzniezyjesz.com" w największym stopniu kierowałam się  samym tytułem i okładką. Przyciągały mnie z tak wielką mocą, że musiałam przeczytać koniecznie. Powiedzcie sami czy ten tytuł nie intryguje? Jak moje wrażenie po lekturze? Zapraszam serdecznie do czytania.

Pyszna zapiekanka z cukinii.

Dziś mam dla Was kolejny przepis. Nie wiem ja Wy ale w tym czasie jakim się znaleźliśmy mam większe problemy z pomysłami na obiad. Wyjazdy do sklepu ograniczyliśmy do minimum (czyli raz na dwa tygodnie) i wykorzystuje to co mam w domu. Tym razem większość składników było kupione pod ten właśnie przepis, który gości u mnie w domu od ponad dwóch lat. Pasuje doskonale na każdą okazję, a i goście uwielbiają tą właśnie zapiekankę. Jesteście ciekawi? Zapraszam na przepis.

Z piasku i popiołu. Amy Harmon - recenzja książki.

19/2020

Nie wiem jak u Was ale u mnie kwiecień mija w zastraszającą szybkim tempie. Czasu brakuje na bardzo wiele rzeczy chociaż spędzam czas w domu. Jednak nauka zdalna zajmuje nam pół dnia. Mój syn lubi kiedy usiądę koło niego, potrzebuje potwierdzenia, że wszystko robi dobrze. Jednak czasu na czytanie wystarczyło i mam dla Was kolejną recenzję książki. Zapraszam.

 

Komendant. Życie Salomona Morela. Anna Malinowska - recenzja książki.

18/2020

Twórczość Anny Malinowskiej miałam okazję poznać kilka lat temu podczas czytania książki "Brunatna kołysanka. Historie uprowadzonych dzieci". Tamta pozycja wywarła na mnie duże wrażenie, pozostawiła wiele pytań bez odpowiedzi i to najważniejsze, które pojawia się za każdym razem gdy chodzi o życie niewinnych osób...dlaczego? 

Czułam, że kolejna pozycja autorki może być również trudna jednak sięgnęłam z kilku powodów.  Przede wszystkim by poznać bliżej życie Salomona Morela - polskiego Żyda, który był jednocześnie ofiarą i oprawcą.

Wypasione naleśniki z farszem.

Czas przymusowego siedzenia w domu jest dla mnie ciężki pod jednym względem. Mieszkam około 15 kilometrów od miasta gdzie robimy zakupy, raz w miesiącu większe, a w razie potrzeby raz w tygodniu dodatkowo po wędliny i inne produkty, których zabraknie. Niestety od 2 tygodni nie byliśmy w mieście i jeszcze kolejne dwa wytrzymamy. Jednak czasem czegoś i wtedy zaczyna się improwizacja z daniami obiadowymi. W ogóle przyznam szczerze, że często mam kłopot z pomysłami na obiad, szczególnie brakuje mi warzyw.

Dziś mam dla Was improwizowany przepis naleśników z pysznym farszem warzywno - parówkowym. Zapraszam.

Chirurg. Michał Larek - recenzja książki.

17/2020

Wydawało mi się, że to najlepszy czas na czytanie książek. Jednak po prawie miesiącu spędzania czasu z całą rodziną widzę, że tego czasu jednak brakuje, bo dochodzi całe przedpołudnie na pomoc przy lekcjach, potem szybko obiad bo już powinien być. Uwielbiam wstawać przed wszystkimi i mieć czas tylko dla siebie, na  czas przy komputerze i napisanie nowego posta. Dlatego nie przedłużając zapraszam na kolejną recenzję książki.