poniedziałek, 1 września 2025

Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować. Dr n. med. Sheila de Liz - recenzja książki.

 46/2025

Czy menopauza to koniec życia, które znamy? Czy to moment, w którym kończy się młodość, a zaczynają problemy zdrowotne? I czy naprawdę powinniśmy się tego bać? 
Ten czas przychodzi - u jednych kobiet szybciej, u innych później - ale każda z nas musi się z nim zmierzyć. Dlatego poradniki poświęcone temu tematowi są tak ważne: pomagają oswoić się z  trudnymi zmianami, a może nawet zmienić nasze podejście do tego etapu życia. Może dzięki temu  nie będzie on aż tak straszny? 
Zapraszam Was na recenzję książki "Menopauza mnie nie rusza" dr n. med. Sheili de Liz.